你這個情況考慮這個大多數應該就是過敏的癥狀，有可能就是蕁麻疹，可以用點抗過敏的藥物進行治療就行，癥狀應該就能慢慢恢復，平時多喝水，多運動。
      

      病情分析：
      根據你說的病情來看來看，考慮過敏有一定關系，最好檢查一下過敏原的情況。
      指導意見：
      建議你多喝開水，飲食上忌辛辣刺激性食物，檢查清楚在及時配合治療觀察看看。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多考慮是自身激素分泌影響所致身體瘙癢，腎上腺激素分泌會引發血液運行加快，有的人可能會出現雞皮疙瘩、瘙癢等。
      指導意見：
      建議你不需要過于擔心，多與心理因素及自身激素分泌水平等有關，一般不需要進行治療及處理。
      
      以上是對“我今年16歲，每次一激動或運動身體就會發癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！