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有問必答網心理健康科 → 我想失憶,幫我想想辦法

我想失憶,幫我想想辦法

男 | 17歲 2018-08-13 22:25:39 6人回復 來自

健康咨詢描述: 我想失憶,幫我想想辦法,我想忘記一切,忘記所有,我吃的苦太多了,我太難過了

醫生回復區

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-08-13 22:29:14 我要投訴

      您好,不知道發生了什么事情讓您如此的痛苦,但是每一段記憶都是人一生中的財富,如果您真的失憶,一切成了空白,那一個沒有過去的人會更加痛苦的。逃避不是辦法,要學會積極應對。如果自己不能走出,可以進行心理咨詢。
      

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網友:5916稱贊:1
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2018-08-13 22:30:25 我要投訴

      吃了太多的苦,往事不堪回首,想忘記過去的不愉快的痛苦經歷,一切歸零,從新開始。那你假設自己就是一個嬰兒,怎樣從咿呀學語開始。
      

師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2018-08-13 22:34:37 我要投訴

      您好,據您所述的情況遇到重大的事件影響時,是很容易使心情甚至糟糕極致的。年輕時候吃很多苦是正常現象,重要的是自己要學會調節心情,吸取教訓,使自己變得更強大。淡定的放下事情就是最好。
      
      以上是對“我想失憶,幫我想想辦法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2018-08-13 22:27:39 我要投訴

      可以看出你有不堪回首的記憶。但凡事一分為二,正是因為有難過的過去,現在就應該好好珍惜,要把以前失去的找回來!加油,不忘記可以給你動力!!
      

于智
于智 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:4217稱贊:1
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2018-08-13 22:29:41 我要投訴

      你好,I7歲正是花季的年齡,你吃的所有的苦,都是你走向成功的基石,也是將來的回憶,當你成功的那一天,你會驕傲的說:如果沒有當初的苦難,就不會有我的今天!如果真的失憶了是不是很可惜?人生的一切都是經歷,歷煉的過程!
      

楊保衛
楊保衛 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強迫癥 幫助網友:7932稱贊:3
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2018-08-13 22:30:23 我要投訴

      根據你對于情況的描述來看,出現這樣的情況是說明你經歷了太多的精神壓力很可能已經達到了極致,所以才會出現這樣的想法,建議做一下心理方面的書,舒緩一下自己的情緒壓力,對癥狀的改善有很大的幫助。
      

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