你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在是有經(jīng)常手淫的現(xiàn)象。那么這種情況盡量是控制一下，因?yàn)闀r(shí)間長之后會(huì)容易引起腎陰虛的癥狀。可以適當(dāng)鍛煉身體，或者吃一些六味地黃丸。
      

      病情分析：
      手淫是一種常見的自我宣泄性欲的方式，是通過自我撫觸達(dá)到目的的
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘述的情況，這樣的情形建議最好是控制減少閑暇時(shí)間，不要完全戒除，只要控制在一定頻度范圍即可