我今年13歲我手淫兩個月多了但是感覺身體沒什么不適
男 | 14歲 2018-02-10 17:45:09
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健康咨詢描述： 我今年13歲我手淫兩個月多了但是感覺身體沒什么不適就是有點失眠。我想問我應(yīng)該怎么辦
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郝攀 南陽醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2024-12-10 20:25:40 我要投訴
失眠多和精神生活壓力大有一定的關(guān)系，建議適當(dāng)?shù)幕顒臃潘蓽p壓，不要把神經(jīng)繃得太緊，可以適當(dāng)?shù)倪\動，必要的時候，應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療，嚴(yán)重的失眠會影響第二天的學(xué)習(xí)，適當(dāng)?shù)氖忠鶈栴}不大，頻繁過度的話，會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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