大概有8年了，長期一分鐘也睡不著
健康咨詢描述： 大概有8年了，長期一分鐘也睡不著。特別白天一天也睡不著。晚上有時候睡幾分鐘就醒來了
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指導意見：
不排除是焦慮癥的情況，焦慮癥就是緊張，擔心的情況，有些還會有軀體不適的情況，還伴有失眠的情況，。建議你到醫院精神科檢查，同時可以使用一些抗焦慮的藥物進行治療
你這種情況拖了這么久，要是整天整天每天都不能睡覺，能撐這么久，真是不容易。最好去醫院做一下正規的檢查，看看是到底什么問題，必要的時候要用些藥物，很可能還是心理問題，去做下系統的心理咨詢會很好。
我爸為了家庭堅持下去了。有什么有效果的方子
需要查找原因，對癥治療。建議他到醫院神經內科或精神心理科檢查治療。
謝謝您。這個也需要去神經內科去看嗎。就是所說的器質形的原因？
神經內科通常不是器質性病變。失眠通常是精神心理因素影響比較大。一般都是選擇看神經內科或精神心理科。
您好！根據您的描述，您是出現了睡眠不深的情況，建議您口服安神補腦液進行治療，注意作息規律，白天可以不睡，晚上睡前避免精神緊張，不看刺激性視頻。
以上是對“大概有8年了，長期一分鐘也睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你已經長達八年的時間，一分鐘有時候也睡不著。這對于你的身體和精神影響是很大的。引起失眠的原因有生理因素、心理因素、社會刺激等。你最好到醫院神經內科或精神心理科檢查治療。通常采用藥物治療和心理治療。
你好，很高興為你解答，根據你講述的這種情況，長期睡眠不足，首先需要排除器質性疾病導致，考慮是植物神經功能紊亂，建議平時合理安排生活和工作，避免過度疲勞，睡覺前散散步聽聽音樂，熱水泡泡腳促進血液循環，在醫生指導下吃安眠藥調理。
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