首先，需要保證測量的準確，如果準確的話，以家中測量為準。另外，需要平時注意控制體重，適當減肥，體重超重也會引起血壓增高。定期檢測血壓。

      你好，根據你的描述，可能有輕微的高血壓，建議適當的服用一些降壓藥物。建議平時注意，低鹽低脂飲食。平時要注意適當的鍛煉，并保持心情愉快，情緒穩定。
      

      指導意見：
      你好：人體正常的收縮壓在90到140，舒張壓在60到90，單從一次測量的血壓不能確診為高血壓，建議您到院情醫務人員為您測量，如果還高，就需要服用降壓藥了，注意低鹽低脂飲食，是多吃蔬菜水果，戒煙戒酒，祝您健康！
      
      以上是對“男24血壓15697平常休息的比較晚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，正常的血壓是140-90/90-60mmhg。你的情況屬于白大衣性高血壓。緊張血壓就會高。建議你看心內科醫生，做動態血壓，正確評估病情，看是否需要服用降壓藥治療。

      您好！成人血壓正常范圍為舒張壓60-90mmhg,收縮壓90-140mmhg。如果在家測量方式正確，血壓正常，在醫院測量血壓升高，考慮緊張等因素引起的一過性血壓升高可能性較大。必要時進行24小時動態血壓監測。平時注意多運動，避免進食油膩食物及飲酒，控制體重。
      

      如果在醫院測血壓偏高，但在家測正常，則首先考慮白大衣性高血壓。但是你已經超重，高血壓的可能還是有的，為了明確診斷，建議您做24小時動態血壓檢查，進一步明確是否是白大衣性高血壓。
      

      你好，你的血壓偶爾偏高，體重偏重，還是要注意飲食健康和適量運動，低鹽低脂飲食，多吃新鮮水果蔬菜五谷雜糧，不要吃高脂肪食物和油炸食物，少吃肉類。每周有氧運動三次。
      
      以上是對“男24血壓15697平常休息的比較晚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果多次測量家用正常，醫院偏高，還是考慮白大衣效應，就是自己緊張或環境導致的高血壓。
      指導意見：
      建議，像這種情況建議做個24小時動態血壓監測，就是在醫院帶上回家，24小時后回醫院取下，看看有沒有異常。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的信息，目前來說血壓高，體重有些超標。
      指導意見：
      如果是測了以次血壓高，先不要急著用藥，需要連續測量三天，如果都高就屬于高血壓。血壓正常范圍90-140/60-90mmhg，平時要忌食辛辣油膩，多運動，進行減肥，觀察血壓變化，必要時，服用藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，從你的身高體重來看，考慮為肥胖型高血壓。
      指導意見：
      根據你所述的問題？最好去醫院心血管科做相關的檢查，如測血壓，查肝功、腎功、血糖、血脂等。根據檢查的結果，聽從醫生的建議可服藥治療。加強體育鍛煉，減肥，生活要有規律，避免熬夜，低鈉低脂飲食。多食芹菜、蘿卜、冬瓜。戒煙戒酒。
      

      病情分析：
      可以在非同日再測量兩次血壓，注意控制體重，鍛煉身體
      指導意見：
      建議控制體重，注意鍛練身體，低鹽低脂飲食，保持良好的情緒，按時休息，注意復查
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，體重182，身高175，可能還是有血壓偏高的情況，
      指導意見：
      平常休息比較晚，也可能導致血壓升高的。建議你平時在靜息狀態下測量血壓，看是否血壓升高。目前應注意休息，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，多參加體育鍛煉，控制體重。必要時可藥物治療。