指導意見：
      您好！根據您的描述，您的妹妹可能是膽子比較小，可能和受到驚嚇有關，建議口服補心氣口服液。同時注意飲食清淡易消化，多參加戶外的體育鍛煉。
      

      考慮應該是受到驚嚇了，導致的，這個情況也有可能是睡眠質量不好，你可以到醫院去做個檢查，看一下，可以對癥處理，沒問題?？梢缘结t院去確診一下，對癥治療。
      

      心理學家弗洛伊德認為，夢是潛意識欲望的滿足，人在清醒的狀態中可以有效地壓抑潛意識，使那些違背道德習俗的欲望不能為所欲為。但當人進入睡眠狀態或放松狀態時，有些欲望就會避開潛意識的檢查作用，偷偷地浮出意識層面，以各種各樣的形象表現自己，這就是夢的形成。夢是人的欲望的替代物，它是釋放壓抑的主要途徑，以一種幻想的形式，體驗到這種夢寐以求的本能的滿足?？赡苣忝矛F實中遇到了很大的困難，建議你進一步了解。
      
      以上是對“嗯⊙?⊙！我妹妹最近總是夢魘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，做夢是一種正常的生理現象但如果影響到睡眠質量的話需要進行調節
      睡前盡量不要做激烈的活動多夢屬于心脾虛弱可以服用人參歸脾丸調節保持心情愉快避免情緒激動，忌煙酒不喝濃茶避免過度興奮。
      

      你好，好多東西不是你親身經歷你不會體驗到其中的痛苦的，比如有人肚子很痛，但是你看到人家你不會感覺到肚子痛。多和你妹妹交流交流，多關愛她！
      

      你好，從你的描述當中，可以知道你的妹妹非常缺乏安全感，為什么會缺乏安全感呢？我推測是因為在他小的時候它的生長環境，所帶給他的影響也許他小的時候生活在經常是一個爭吵，沒有親人父母陪伴的環境當中，所以你現在要多多陪伴你的妹妹，你要給到她安全感
      

      你好，身處夢魘的人當然會覺得害怕。之所以經常出現可能是身體比較疲勞，比較虛造成的，或者是這幾年心理壓力一直比較大，也會造成這種情況。建議多運動，改善體質。同時多與人交流。
      
      以上是對“嗯⊙?⊙！我妹妹最近總是夢魘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！夢魘和噩夢是指夢中見到可怕的景象或遇到可怕的事情。醒后仍有短暫的情緒緊張、不能轉動、心跳、面色蒼白活出冷汗等。對夢境中的內容尚能記憶片段。發作后依然入睡。一般不致帶來嚴重的后果，也無需特殊治療。
      

      你好，做的讓她傷心的夢，可能的確是會哭。建議他，養成良好的睡眠習慣，睡前不要看小說，看看手機，不要接觸過多信息，這樣有利于睡眠。
      

      你好，你妹妹可能是患有失眠癱瘓癥，睡眠癱瘓癥通常是我們進入熟睡，開始做夢的睡眠周期，骨骼除骨骼肌，除了呼吸肌及眼肌外，都處于極度張力的狀態，這時候若意識清醒過來，而機體的肌肉仍然停留在原地張力狀態，便造成了不聽意識指揮的情形。平時讓她，不要受到刺激。