健康咨詢描述: 我今年十六歲,一米六八,可是這兩年才長高了兩厘米,我感覺我身高一直沒變化,是不是沒得長高了,好擔心啊。有什么簡單的好辦法助我再長高嗎?
病情分析:
你好,像你描述的這種情況。我建議最好去醫(yī)院拍片檢查一下。
指導意見:
我骨后端還沒有閉合的話,應該還是能再長高的。如果骨骺端已經閉合了。長高的幾率就不大了。
身高主要受遺傳因素影響,后天營養(yǎng)和鍛煉也有很大幫助,如果你感覺身高增長很慢,可以拍個骨骼片看看骨骺線有沒有閉合,如果沒有閉合可以通過加強營養(yǎng),適當鍛煉,保持充足睡眠來增高。
病情分析:
你好,首先要看看骨骺線閉合情況。如果骨骺線沒閉合,加強營養(yǎng),積極鍛煉還會繼續(xù)增高。
指導意見:
建議,多曬太陽,保證充足的睡眠,別熬夜,多吃高鈣食品。肉蛋奶,豆制品。多做下肢運動。
以上是對“我今年十六歲,一米六八”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關系,后天嚴重的營養(yǎng)不良也會影響發(fā)育
指導意見:
你的身高符合你的年齡階段的發(fā)育標準,屬于正常的發(fā)育,平時適當運動鍛煉,注意飲食均衡有利于發(fā)育
根據你描述的情況分析,你想長高,需要查骨齡,如果長骨骨骺端沒有閉合,還有長高的希望,如果閉合了就沒有辦法了,沒有閉合可以用生長激素。
生長激素是什么?醫(yī)院才有的嗎?
生長激素,是促進人長高,是醫(yī)院才用,并且很貴。
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