強直性脊柱炎到現在為止沒有良好的治療辦法，治療藥物一般有生物制劑，非甾體類抗炎藥，止痛藥，以及激素類藥物，但是都沒法根治這個病，平時要注意睡硬板床，進行擴胸運動，深呼吸，注意保持脊椎的功能位
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你解答。平時要多注意保暖，特別是天氣變化的時候。再有要注意休息，避免長時間的站立或勞累
      指導意見：
      你好，很高興能為你解答。平時要多注意保暖，特別是天氣變化的時候。再有要注意休息，避免長時間的站立或勞累
      

      你好，因疼痛長期臥床的強直性脊柱炎患者，脊柱與四肢強直較快，因引起除全身癥狀嚴重、疼痛明顯者外，均應盡力活動各關節，堅持作擴胸、深呼吸、脊柱及下肢運動等局部和全身性的功能鍛練，以防止和減輕關節粘連、僵直和肌肉萎縮 強直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮濕環境中，同時需要加強 日常鍛煉，保持脊柱的生理曲線，建議您一旦確診請至專業的風濕免疫科或?？漆t 院接受系統性治療，強直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，與正常人無二樣。加強強直性脊柱炎護理，加強鍛煉，科學飲食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物 ，維護身體健康，輔助治療。
      
      以上是對“強直患者平時如何保養自己？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！