你好，如果覺得頭腦不清楚，可以到外面透透氣，或適當做做簡單的運動，或小睡一會兒，會有利于思維的靈敏，當然如果是頭疼，要就診查頭ct
      

      病情分析：
      你好，現在天氣熱，里外溫差大，從外面回到空調屋里，會有感冒的情況
      指導意見：
      建議你測體溫，有無發熱，另外口服感冒藥吃，注意休息，多喝水，無好轉去醫院檢查
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況可能是由太熱的環境中突然到空調的屋中腦血管收縮引起的。
      指導意見：
      你好，希望你多喝點熱水或者熱湯，要注意保暖，避免受涼。一定要預防感冒哦。
      
      以上是對“在空調房冷氣吹著，坐下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你所描述的，一般是空調吹出的病，空調吹的時間多了對身體不好。
      指導意見：
      建議您少吹空調，注意休息，勞逸結合。平時多運動，多飲水。希望我的解答對你有所幫助，謝謝。