病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，銀屑病是以表皮增生為特征的慢性易復發的皮膚粘膜病。
      指導意見：
      銀屑病的病因尚不完全清楚，各種治療方法都可以緩解癥狀。但是都有復發的可能。如果想采取中藥治療，必須通過中醫辯證采能施治。
      

      你這個情況目前看一般是魷魚絲的造成的，可以喝點中藥，你平時注意飲食清淡為主不要吃辛辣刺激性食物，適當的可以喝點皮膚病血毒丸。
      

      問題分析： 您好，牛皮癬是一個頑固性皮膚病，最初的臨床癥狀就是丘疹樣，或點滴樣，有的表現為錢幣樣，地圖樣嚴重者片狀及全身，表面白色的鱗屑，去掉鱗屑有一層透明的薄膜，刮去薄膜有針尖樣流血點，因為牛皮癬的特點就是冬春季多發，易反復發作，給治療上增加一定的難度，但可以達到臨床效果，讓皮膚恢復正常。在生活飲食上注意預防就可以了
      指導意見：平時要注意預防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及與疾病作斗爭的信心和正常的態度，不亂用藥物，就有可能防止復發或減少復發。不能根治，中醫系統治療效果好些。患者一定要保持心情的愉快，病情才恢復的快，多注意休息，避免熬夜。
      
      以上是對“多年的尋常型牛皮癬怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！