這個疾病沒有什么特殊的治療，主要還是靠自身的免疫力，比如每天堅持運動，比如跑步等，這個有毅力，堅持，加強營養，睡眠充足，才能幫助你提高免疫力的。
      

      病情分析：
      你好你的情況如果是屬于銀屑病的話多是屬于血熱燥熱引起的
      指導意見：
      一般來說這種情況與你的生活習慣以及飲食都有關系的哈，。需要注意自我調節的，
      

      銀屑病患者平時一定要多做運動，增強抵抗力，平時可以多做些有氧運動，散步，慢跑，競走，游泳，不要做一些劇烈運動。平時還可以多曬曬太陽。
      
      以上是對“有銀屑病平時要怎么鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！