健康咨詢描述: 腰肌筋膜炎,發病2個月,問熱敷每天多長時間?(已引起腰突了,發病1個半月)那先治筋膜炎?
根據你提供的信息分析看,你出現的腰部疼痛癥狀可能的病因有很多,具體應該首先明確出現這些癥狀的病因,具體需要患者到醫院骨科進行詳細檢查,結合必要的輔助檢查來確定診斷。
一般可利用熱毛巾、暖水袋、暖袋(先以毛巾包裹,可協助吸收汗水及減低灼傷的機會),直接敷治患處,每天二至三次,每次十五至二十分鐘。切忌使用過熱的溫度或躺於暖水袋上
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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