你好，根據你的描述，目前存在腰部疼痛的情況，考慮腰肌勞損的可能，建議平時注意休息，規律鍛煉，可以局部熱敷，理療，避免勞累。
      

      你好，根據你的描述考慮是背部肌肉拉傷引起的疼痛癥狀。建議注意保暖熱敷，可以局部涂抹扶他林軟膏或云南白藥氣霧劑有消腫止痛的作用。
      

      根據你所描述的癥狀考慮，很有可能是腰肌勞損或者腰部急性損傷，棘上韌帶炎，棘旁韌帶炎，甚至不排除腰椎間盤突出癥。建議進一步檢查，或者先休息治療。
      
      以上是對“最近籃球訓練，腰骨很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮應該是腰肌筋膜損傷，也就是肌肉拉傷，這個多因為活動量大，或突然的一次牽拉引起的目前沒什么好的治療，就是多注意休息，可以去醫院康復科按摩等物理治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況可知訓練籃球，引起腰部疼痛，考慮是過度訓練引起的。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，要勞逸結合，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，服用舒筋活血片，但最好到醫院查個血清B27，看看有沒有強直性脊柱炎。