指導意見：
      你這樣的情況大多都是存在過度用眼的問題導致的，不及時調理，很容易引起眼部的炎癥或是導致視力下降。平時可以多喝點菊花茶，注意眼睛的休息，用眼兩小時就要休息10分鐘以上，另外，也要注意在眼不舒服的時候用點潤潔、閃亮之類的滴眼液來緩解。
      

      病情分析：
      您好，如果沒有眼紅，眼睛分泌物增多等情況考慮是上火引起的。
      指導意見：
      建議：生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。如無好轉醫院眼科就診。