經常熬夜，睡前吃薯片已經持續4
健康咨詢描述： 經常熬夜，睡前吃薯片已經持續4，5年了，暑假甚至天天，今年21歲，現在改還來得及嗎，是不是晚了？
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醫生回復區
病情分析：
這種情況對身體影響較大，可以糾正，任何時候都不晚。
指導意見：
平時需規律飲食作息，飲食均衡營養豐富，盡量避免垃圾食品，不建議長期熬夜。
好的，我這個習慣幾年了，以前水也喝得很少，應該不會現在就得胃癌腸癌尿毒癥之類的吧
你年紀這么年輕，這種情況不會出現你擔心的問題的。
謝謝醫生，我知道了，會改的
嗯嗯，只要堅持就行。
你好！根據你的描述情況，不好的習慣改掉從什么時候都是不晚的，建議你現在就改掉還來得及，以后多吃新鮮蔬菜水果，按時作息不要熬夜！
謝謝，現在唯一怕尿毒癥，我小便泡沫有時候很多，不過沒有血尿之類的，不會得吧
應該不會，以后戒除了多喝水慢慢會好的！
謝謝醫生，知道了
不客氣的！
病情分析：
你好從你的癥狀看看，這個吃薯片沒有影響的，為什么要改了，有沒有什么不舒服
指導意見：
建議你注意休息，注意個人衛生保持心情舒暢，生活規律，避免熬勞累祝你健康美麗再見
以上是對“經常熬夜，睡前吃薯片已經持續4”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我是睡前吃的，而且熬夜，幾年了怕吃出個胃癌腸癌的
那就禁止吃，或者少吃，不用擔心了，
謝謝醫生，知道了會改的
不客氣，祝你健康美麗再見
你好，任何時候戒掉壞習慣都是不玩的，一定要戒掉熬夜和吃高熱量零食的，這兩個壞習慣，這樣不僅容易讓身體加速衰老，而且對，身體健康也是非常不利的，平時注意多運動。
謝謝，再問一下，現在不會直接得癌吧，還有尿毒癥
你好，盡快戒掉這種壞習慣，你年紀還輕，應該可以恢復過來。不要想那么多，自己嚇唬自己。
謝謝醫生，知道了
不客氣，祝身體健康。
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