現在這種情況來說，有可能還是應該注意保暖是最好的，因為這種應該是，引起了一定的變化，如果嚴重的話，對于功能性的問題影響會更大一些。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況可知患有強直性脊柱炎，該病可以引起腰骶髖部疼痛，是一種自身免疫性疾病。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，貼貼膏藥，或是每天溫浴，活動活動腰部，可以緩解癥狀，也可以服用舒筋活血片和非甾體抗炎止疼藥。
      

      你好，夏季強直患者洗熱水澡可以緩解關節疼痛，放松舒緩肌肉，幫助睡眠。另外，夏季適度運動，適當排汗可以加速人體新陳代謝，有助于人體驅寒祛濕。根據你的描述病情還在中前期，目前的病情是可以治療的，而且通過風濕免疫科或專科醫院進行系統治療后身體的疼痛都可以消除，活動受限也可消除。
      
      以上是對“三伏天來了強直患者應該做哪些事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！