你好根據你描述的情況目前考慮是踝關節扭傷后未好好休息導致的踝關節慢性勞損，以及出現習慣性損傷的現象，建議你平時不要劇烈運動，進行適當的游泳慢走等有氧運動，運動前充分熱身

      如果是單純的腳踝扭傷的話，一般三周左右就可以基本恢復的。但是早期還是容易腫脹的。盡量少走路，少負重。這樣恢復的會比較快一些。睡覺休息的時候一定要把肢體抬高，要高于心臟的位置，這樣容易消腫了。
      
      以上是對“醫生，2017年七月左腳踝因打籃球崴傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般較輕的外踝韌帶損傷可進行保守治療；對于較嚴重的外踝韌帶損傷，出現踝關節不穩及關節囊撕裂者，建議進行手術治療修復韌帶，以防止出現因踝關節不穩導致的反復扭傷。
      

      病情分析：
      打籃球時，左腳踝關節有沒扭傷過，已經有發生兩次了，可能容易形成習慣性的扭傷。
      指導意見：
      現在可能不適合再打籃球了。如果腳會腫，要注意抬高下肢休息，限制活動。如果不會腫，只是不太舒服。可以經常做做熱敷，按摩或者理療，針灸等，觀察十多天看看。