這種情況考慮這個大多數應該就是你吃的東西有關系，有可能就是過度勞累，或者是腎虛導致的，這個你可以到中醫院去把脈看看，可以對癥處理就行。
      

      從你說的這些情況一般性生活達到三分鐘或者三分鐘以上就算是正常的，一般飲食作息這些方面長期不正常都能影響性生活的時間長短，建議平時注意規律作息不熬夜。飲食清淡多喝水適當多吃一些水果蔬菜。平時加強身體的鍛煉，增強身體的體質。忌煙酒。
      

      病情分析：
      根據你所說，考慮腎虛的情況。主要是房事頻繁啊，生活不規律，營養不均衡啊，等等導致的。
      指導意見：
      建議規律休息，盡量不要熬夜，適當鍛煉身體，節制性生活，可以口服腎寶片，或者去中醫科中草藥調理一下。
      
      以上是對“男人性生活時間太短兩分鐘左右軟了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！