你好，根據(jù)你的病情建議做一個(gè)頸部CT看看是否有頸椎間盤突出，如果頸椎正常，目前只是懷疑頸部肌肉的勞損，建議可以使用針灸理療和適度的活動(dòng)，以改善局部血液循環(huán)和放松局部肌肉以緩解癥狀。
      

      這種頭暈的情況還有您的描述的這種。考慮是頸椎病引起。您可以到醫(yī)院去做一個(gè)頸椎的ct。平時(shí)您可以避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作，可以做一些針灸按摩。
      

      你好，請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在是有多大歲數(shù)了，還有什么其他不舒服的癥狀表現(xiàn)，建議你項(xiàng)背肌鍛煉，熱敷理療，工作一小時(shí)后抬頭休息，鍛煉一下
      
      以上是對(duì)“最近一個(gè)月出現(xiàn)過(guò)兩次頭暈?zāi)垦５母杏X(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好!很高興為你回答問(wèn)題！根據(jù)你描述的情況，這有可能是頸推的問(wèn)題，建議你去醫(yī)院做個(gè)頸椎磁共振檢查看看，希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐兔Γ?br />      

      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，你這種情況應(yīng)該是和工作性質(zhì)長(zhǎng)期坐著低頭工作有關(guān)系，建議最好是到醫(yī)院就診檢查，檢查頸椎核磁共振明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，最近有沒(méi)有熬夜或者睡眠質(zhì)量差的癥狀？考慮是不是勞累導(dǎo)致的？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡量休息一段時(shí)間觀察看看，平時(shí)適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。