你好，根據你的舌苔表現，考慮脾腎陽虛。治療建議：一、可以使用參苓白術散與金匱腎氣丸來進行處理。二、平時還需要加強營養，可以多吃牛羊肉與雞湯等富含蛋白質比較豐富在中醫里管這種舌象叫“裂紋舌”。主病有三：1是過熱而傷了體內的陰液。2是血虛。3是脾虛。鑒于說你的舌頭有點肥大，可以判斷你的裂紋舌是由脾虛造成的，脾虛后就無法運化水，導致水液停留在某處造成“腫大”的情況，所以你的舌頭才會有點肥大。結合合生活因素，看來應該是脾腎陽虛。治療建議：一、可以使用參苓白術散與金匱腎氣丸來進行處理。二、平時還需要加強營養，可以多吃牛羊肉與雞湯等富含蛋白質比較豐富的食物，蔬菜水果也需要適當多吃一點。三、還需要適當休息，避免過度勞累，要保證充足的睡眠。的食物，蔬菜水果也需要適當多吃一點。三、還需要適當休息，避免過度勞累，要保證充足的睡眠。打算懷孕可以吃些葉酸。