您好。您提出的問題，肩膀酸疼。可能與肩部肌肉勞損有關(guān)。可以用熱敷，拔罐等理療治療方法。也可以貼風(fēng)濕止痛膏的。平時(shí)生活中注意勞逸結(jié)合，多做有氧運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮是勞累所致，建議休息，口服活血止痛藥，觀察一周看看再說，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免受涼，局部熱敷！
      

      你好，這種情況很可能是由于頸椎受到寒涼刺激導(dǎo)致的，建議你首先要做好頸椎的保暖，并且可以進(jìn)行熱敷或者理療處理，必要的時(shí)候去醫(yī)院進(jìn)行頸椎的ct或者核磁共振的檢查。
      
      以上是對(duì)“我感覺我肩膀很酸，往常都沒有”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！