健康咨詢描述: 怎么增高,我想再長(zhǎng)高一點(diǎn)可以嗎???????????????????????
最好是去醫(yī)院拍片檢查一下,骨骺線有沒(méi)有閉合,如果骨骺線還沒(méi)有閉合,就多吃含鈣食物,注意飲食,營(yíng)養(yǎng)豐富均衡,多做跑跳運(yùn)動(dòng),夜間睡覺(jué)要充足。
科學(xué)飲食,不挑食,運(yùn)動(dòng)很關(guān)鍵。
每天慢跑30分鐘,要小步顛起來(lái)的那種!3個(gè)月你會(huì)看到效果的,人和人基因不一樣,發(fā)育有早有晚,其實(shí)不是很好預(yù)測(cè),人長(zhǎng)高在青春期有2個(gè)高峰階段,
建議做個(gè)骨齡測(cè)試,就是拍個(gè)X光看你手的骨骼是否閉合,大致推斷一下是否還能漲,
病情分析:
你好,根據(jù)您的情況考慮是如果是骨骺線閉合了就不能再長(zhǎng)高了的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)您的情況建議您可以去醫(yī)院檢查一下,注意休息,可以補(bǔ)補(bǔ)鈣,增加體育鍛煉。
以上是對(duì)“怎么增高,我想再長(zhǎng)高一點(diǎn)可以嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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