病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你這個年齡不應該熬夜，要飲食均衡才好，少吃零食會慢慢長高的！
      指導意見：
      你好，根據你描述的情況，你這個年齡不應該熬夜，要飲食均衡才好，少吃零食會慢慢長高的！
      

      病情分析：
      身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經閉合，沒有閉合是還可以繼續長高的
      指導意見：
      建議去醫院做個骨骺試驗看看，沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調理是可以再長高的
      

      病情分析：
      你好，每個人的身高不只是受遺傳因素，還有后天的營養環境等因素來決定。
      指導意見：
      平時多運動，多鍛煉，保持一個充足的睡眠，多吃含鈣高的食物都有助于身高的增長。
      
      以上是對“我現在才1.57我想再長高一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      快速增長身高就要充分發揮長高潛能，應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，建議到醫院做一個骨骺線方面的檢查，如果骨骺線沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素進行快速增高。