疲勞綜合癥患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習慣，適量煅煉身體，增強體質。3可給予玉屏風散，補中益氣丸，八珍顆粒益氣養血。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述從中醫理論角度為氣虛清陽不升，需要四診合參才能最終確定證型。
      指導意見：
      建議在臨床經驗豐富的中醫師指導下應用中藥治療，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應保證三餐規律，飲食適量；均衡營養，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調節情緒，緩解壓力，勞逸結合，戒除不良生活習慣。切記被人忽悠胡亂吃保健品。希望我的建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      沒有力氣一般是氣血兩虛，導致不能營養局部組織，出現不舒服的情況。
      指導意見：
      需要注意飲食要增加營養，多進行足三里穴的按摩調理，可以使用八珍湯進行補充氣血。
      
      以上是對“人沒勁，總覺得很齊了嗷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！