你好，很高興解答你的問題，看了你上面的病情描述，感覺你有一些敏感多疑，同時出現(xiàn)了思慮太多的情況，還是建議你到精神病醫(yī)院去做一下檢查。明確診斷，然后進行治療
      

      你好，強迫癥強迫思維是一種神經(jīng)精神疾病。早發(fā)現(xiàn)早治療，心理及藥物治療可緩解病情。體格檢查、耶魯布朗強迫量表、精神檢查可發(fā)現(xiàn)此病。建議多參加戶外活動，多交朋友，聽輕松歡快的音樂。必要時藥物治療。
      
      以上是對“最近很怕聽到別人對外表評價”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你是應該是一個性格內(nèi)向，太敏感多疑的女孩子。也可能說，你是一個很在意外表的女孩，別人的外貌可以聯(lián)想到自己造成一系列的心理不適。這樣當然會影響自己的生活。你需要放松心情，轉移自己的注意力，多做積極有益的事情，和父母親朋好友多交流溝通，只要你不再在意這樣的事情，你的生活就會很美好。