祛斑最好通過(guò)激光治療或采用液氮冷凍治療的方法去除，去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案，分次治療3~5次可以達(dá)到理想的治療效果，每次間隔一個(gè)月的時(shí)間，堅(jiān)持治療直至痊愈，避免復(fù)發(fā)，外用產(chǎn)品只能淡化色斑，沒(méi)有治愈的作用。
      

      您好，在飲食上要注意不要吃辛辣油膩刺激的食物，要飲食清淡，并且，外出的時(shí)候要做好防曬的工作。并且要注意滋潤(rùn)皮膚，要保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答疑惑，目前你描述的情況考慮雀斑可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你的自行買的那個(gè)藥物有效，可以繼續(xù)對(duì)癥治療，如果效果欠佳，建議皮膚科液氮治療。
      
      以上是對(duì)“臉頰兩側(cè)長(zhǎng)斑點(diǎn)怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！