你好，這種情況考慮是有腎虛的癥狀，建議平時不要太過勞累，注意營養均衡，可以去內科做相應檢查，根據檢查結果對癥治療，可以服用補腎壯陽的藥物，多喝水，多吃瓜果蔬菜，經常運動，增強抵抗力。
      

      病情分析：
      結合患者年齡和描述的問題看應該是勞累，著涼等多方面因素導致的上述癥狀的發生的。
      指導意見：
      建議注意休息，注意保暖，避免緊張熬夜著涼，避免劇烈運動。可以給予舒筋草，透骨草，紅花，艾葉熬水泡腳
      
      以上是對“雙腿經常酸困，里面火燒火燒感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！