你的這種情況還是體內(nèi)濕熱過重引起的癥狀。建議平常要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)排除體內(nèi)濕氣，不要再陰冷潮濕的環(huán)境中。
      

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你上面描述的情況。您是睡眠質(zhì)量不好引起的。建議您去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行調(diào)理。希望我的回答對你有所幫助
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，通常多是有一些風(fēng)濕風(fēng)寒影響形成引起不適，以及身體缺乏微量元素等形成，
      指導(dǎo)意見：
      建議持續(xù)引起這樣情況可以考慮采取去醫(yī)院鑒別排查一下，鑒別風(fēng)濕因子篩查，血沉，c反應(yīng)蛋白等，以及微量元素缺乏情況確診后合理采取治療調(diào)節(jié)，
      
      以上是對“身上酸困酸困的就像抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！