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運動不合理會影響強直恢復么?

男 | 45歲 2018-07-07 13:04:13 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近一段時間去起床發現關節經常不舒服,伴有腰疼和周圍關節疼痛現象,走路的時候發現,腳后跟老是疼痛。

想得到怎樣的幫助:運動不合理會影響強直恢復么?

醫生回復區

李偉雄
李偉雄 婁底市骨傷醫院   副主任醫師 擅長: 骨關節炎,頸椎病,眼椎間盤突出,強直性脊柱炎,顱腦 幫助網友:49616稱贊:2
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2018-07-07 15:32:58 我要投訴

      根據你所講的病史提供的情況,我個人認為強直性脊柱炎本身就可以出現關節僵硬,活動受限,如果劇烈的運動就會引起關節韌帶損傷加重,我個人建議你要,適當被動運動。運動不合理的話肯定會引起韌帶和關節的損傷。
      

王威
王威 副主任醫師 擅長: 擅長于普外科常見的診治,擅長于大隱靜脈曲張的診治, 幫助網友:1284稱贊:1
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2018-07-07 15:14:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,這些癥狀還是考慮是不是有局部勞損,或者是活動過度的情況?
      指導意見:
      正常情況下,強直性脊柱炎還是需要適量的運動鍛煉身體,但是也需要注意量,不要過度。
      

楊哲
楊哲 龍江縣中醫醫院   主治醫師 擅長: 強直性脊柱炎、風濕、類風濕性關節炎、股骨頭、痛風、 幫助網友:1007
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2018-07-07 13:04:23 我要投訴

      您好,多運動對于身體是有好處的,但是強直患者是一群特殊的人群,因此在運動的時候要特別注意。運動要適量,時間長了是會加重關節的負擔的,在關節疼痛的時候就不要運動,要注意多休息,平衡運動與休息的量。
      
      以上是對“運動不合理會影響強直恢復么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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