病情分析：
      你好，很高興能為你解答問題，根據(jù)你描述的情況，建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查一下，去醫(yī)院掛骨科醫(yī)生的號，讓醫(yī)生給你詳細(xì)檢查一下，然后再具體用藥治療。生活愉快。
      

      您好，根據(jù)您的情況描述，如果是外傷所引起的腫痛的情況，建議最好是口服一些舒筋活血的藥物進(jìn)行治療，還可以外用一些舒筋活絡(luò)的藥油。
      

      指導(dǎo)意見：
      建議最好局部拍片除外骨折比較好，除外骨折的情況下，超過48小時可以熱敷，可以貼奇正藏藥，幫助緩解水腫。注意休息。抬高患肢，利于消腫。
      
      以上是對“扭著腳一禮拜了，不消腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！