指導意見：
      你好，因為考試考的不好，而產生緊張焦慮和情緒化的癥狀，建議最好的解決方法就是去面對，其實事情并沒有你想象那么糟糕，只要你勇于面對，可以勇于承擔這種挫折，我會慢慢的提高自己的抗挫折能力，也可以提高自己的自信心
      

      你好，你的心情我可以理解，一次考試失敗并不能代表什么，人今后的發展方向也不一定與這場考試息息相關的。建議你從這場考試中吸取教訓，并認真對待下一場考試。現在你要做的就是發揮好你積極的情緒，快樂的去學習。你的這種情緒表現是對于考試失敗的正常情緒反應，換誰失敗都會難免沮喪的，但是一直沉浸在這種負面情緒中并不是好的應對方式。心理指導：所謂失敗是成功之母，考試本來就不可能一直都有理想的結果，而這些失利的情況就是提醒自己還有做得不足的地方，因此還是需要自己及時調整心態，認真吸取經驗教訓，及早走出失敗的陰霾。
      

      考試不及格，應該是正視自己的不足，因為原來的不努力，從而出現了成績的下滑，你必須為昨天買單。要想以后不再出現類似情況，現在就要認真的去努力。人不是為了別人的表揚或者嘲笑而活，而是要活出自己的精彩。今天的自己比昨天進步了，這就是收獲。希望你是堅強的。
      
      以上是對“我考試考了兩個不及格”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！