健康咨詢描述: 我覺得我好沒用一無是處智商低下學習能力差考試都是不及格為主不擅長于人交流給人的第一印象就是傻從小到大老被人欺負排擠外貌長得丑連相貌平平都稱不上導致我與說話不敢抬頭正視別人的眼睛講個笑話我今年18連電動車這簡單易懂都學不會可我知道開車的要領看到人減速或者拐彎油門不要加多但我嘗試一次失敗使我對開車產生了陰影在來談我身材可以用瘦骨嶙峋來形容我厭食偏愛零食現在的我身陷強迫癥思維的泥沼里無法自撥老是被一些句子或歌曲所束縛。總是克制不住的自言自語不是口頭上而是心里上的塑造一個不存在的人對話。無緣無故流眼淚整天疑病焦慮老是在網上查詢一些精神疾病大多數病情與我太相似親人說我幾句我還發脾氣摔東西,我躲上墻角大聲痛哭......
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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