指導意見：
      牛皮癬即銀屑病，是一種自身免疫性疾病，目前沒有特效藥，建議可以外用卡泊三醇軟膏、維A酸軟膏必要時用糖皮質激素軟膏，口服維A酸類及免疫抑制劑，并配合紫外線等物理療法，注意清淡飲食、禁煙酒，并保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      您好朋友，牛皮癬是由于頑固性真菌感染導致，具有一定的傳染性，需要積極治療調理。
      指導意見：
      您好朋友，建議您注意休息保暖，飲食清淡溫熱，可以配合激光控制病情，中藥調理。
      

      您好，牛皮癬治療的目的在于控制病情，延緩向全身發展的進程，減輕紅斑、鱗屑、局部斑片增厚等癥狀，穩定病情，避免復發，盡量避免副作用，提高生活質量，中、重度牛皮癬患者單一療法效果不明顯時，應給予聯合、輪換或序貫治療。由于牛皮癬分為很多型，不同的牛皮癬治療方案不完全相同，各型牛皮癬的治療方案：①輕度牛皮癬：外用藥治療為主，可考慮光療，必要時內用藥治療，但是必須考慮可能的藥物不良反應。②中重度牛皮癬：紫外線、光化學療法、甲氨蝶呤、環孢素、維A酸類、生物制劑、聯合治療。③膿皰性牛皮癬：維A酸類、甲氨蝶呤、環孢素、光療法/光化學療法、生物制劑、支持治療、聯合療法。④紅皮病性牛皮癬：維A類、環孢素、甲氨蝶呤、生物制劑、支持治療、聯合療法。⑤關節病性牛皮癬：非甾體類抗炎藥、甲氨蝶呤、來氟米特、環孢素、硫唑嘌呤、柳氮磺胺吡啶、生物制劑、支持治療、聯合治療。希望能幫助您，謝謝！
      
      以上是對“我腿部有直徑約為一厘米的牛皮癬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！