你好，有可能是胃腸功能紊亂，建議平時生活規律，不要熬夜，精神壓力不要過大，保持心情舒暢，不要吃辛辣刺激的食物，吃東西細嚼慢咽，不要暴飲暴食。。
      

      病情分析：
      青年女性，大便出現食物殘渣，化驗大便常規是正常的，說明沒有多大問題。
      指導意見：
      大便食物殘渣，可能與你進食不容易消化食物有關系。這樣情況沒有多大問題，建議你不用過于緊張擔心。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，消化不良會引起大便不成型，有食物殘渣！
      指導意見：
      考慮你是消化不良引起的，吃點助消化的藥物！比如保和丸，乳酸菌素片等！平常避免辛辣刺激飲食！
      
      以上是對“大便里面總是夾著一些食物殘渣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      解大便的時候痛不痛？肛門有沒有贅生物？大便后有沒有出血？食物殘渣一般是哪些？幾天一次大便？
      指導意見：
      考慮便秘的可能性大，建議平素適當運動，多飲水，多吃清淡易消化食物，少食辛辣
      

      病情分析：
      你好。你的情況有多長時間了？平時的飲食情況怎么樣？以前有過這樣的情況嗎？
      指導意見：
      你好。你的情況還是考慮是消化不良，食物不能充分消化，便秘，建議就醫檢查腸道菌群情況，根據檢查結果調理腸道環境，注意飲水多吃水果蔬菜，注意運動，愿你健康快樂，