從圖片上看，你這種情況考慮為掌筋膜攣縮。需要充分松解長金膜，然后加強手指屈伸功能鍛煉。如果功能鍛煉不好，手指功能就沒有辦法恢復。
      

      病情分析：
      局部腱鞘炎形成肌腱粘連，手指屈伸活動受限，進一步引起粘連，形成惡性循環
      指導意見：
      建議適當功能活動，癥狀明顯時可以行小針刀治療松解粘連，以改善手指功能活動受限情況
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述可知手掌處長了許多小疙瘩，很硬，按壓痛，手指已經沒辦法伸直了，考慮是多發性腱鞘炎。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，忌煙酒，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，適當活動，鍛煉手指，可以考慮手術治療，希望能幫助你。
      
      以上是對“手掌跟手指長這種硬包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！