指導意見：
      你好，檢查的結果是因為腰肌勞損引起的，一般來說活動后癥狀會有好轉，所以要注意平時要多注意腰部的保養，可以考慮多熱敷和按摩，另外就是可以配合使用些活血化瘀的膏藥，避免經常的彎腰，負重等

      這種情況一般和睡覺是床墊較軟，夜間腰背肌肉沒有充分支持，導致肌肉不能休息，引起肌肉勞損，和白天伏案工作時間較長以及受到風寒刺激也有一定關系。建議：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運動，2可口服非甾體類止痛藥（按說明書服用）。3熱敷、按摩、理療。4睡床墊稍硬的床墊。5如果長期疼痛建議去醫院脊柱外科拍個腰椎片子看一下。

      病情分析：
      你好，很高興為您服務，根據你描述的癥狀。腰肌勞損。多加運動。
      指導意見：
      建議您。多做小燕飛動作。局部熱敷切勿不著涼。可以游泳。騎單車。鍛煉腰背肌。
      
      以上是對“到底睡醒了腰后疼痛，是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述看你是休息后出現腰部疼痛，首先考慮勞累造成的
      指導意見：
      所以，建議休息，盡量減少站立和坐著的時間，當然，這個需要時間，不能心急

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮像你這樣的情況或許是跟睡覺的床有關系，建議你可以平臥硬板床睡覺，看看腰疼癥狀是否改善。
      指導意見：
      建議你要注意休息，適當運動，增強體質，可以進行腰部的按摩，推拿等理療措施來緩解癥狀。

      病情分析：
      您好，很高興為你解答問題，你的這種情況可能是腰臀部慢性軟組織勞損引起的。
      指導意見：
      指導意見：
      可給予理療，按摩，針灸、等方法治療，平時避免久坐久站，避免老累。