你好，少白頭是指青少年時(shí)頭發(fā)過(guò)早變白，頭發(fā)呈花白狀。決定頭發(fā)顏色的是頭發(fā)中色素顆粒的多少，頭發(fā)由黑變白，一般是毛發(fā)的色素細(xì)胞功能衰退，當(dāng)衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時(shí)，頭發(fā)就完全變白了。在飲食上應(yīng)注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動(dòng)物肝、蛋類(lèi)、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動(dòng)物肝、腎、蝦蟹類(lèi)、硬果類(lèi)、杏鋪干和干豆類(lèi)等。要注意B族維生素的攝入。醫(yī)學(xué)家現(xiàn)已確認(rèn)，缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個(gè)重要原因。應(yīng)增加這類(lèi)食物的攝入，如谷類(lèi)、豆類(lèi)、干果類(lèi)、動(dòng)物肝、心、腎、奶類(lèi)、蛋類(lèi)和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。白發(fā)并非不可逆轉(zhuǎn)，只要毛乳頭里的毛母細(xì)胞正常存在，去除某些障礙或致病因素，頭發(fā)仍然可以變黑。希望能幫助到您。
      

      少白頭引起的原因很多：營(yíng)養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會(huì)使頭發(fā)變白。中醫(yī)認(rèn)為腎虛和氣血不足可以引起白發(fā)，您可以帶孩子看看中醫(yī)，吃中藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況，如果給孩子做了各項(xiàng)檢查，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明顯異常的話，說(shuō)明有一定遺傳因素以及自身發(fā)育的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      實(shí)在不行的話，可以帶孩子找中醫(yī)號(hào)號(hào)脈，比較的話，吃一段時(shí)間的中藥來(lái)調(diào)理一下，平時(shí)要給孩子合理膳食，全面營(yíng)養(yǎng)，不要偏食，而且多吃點(diǎn)黑豆，黑米，黑芝麻，那有好處。
      
      以上是對(duì)“我女兒現(xiàn)在才十二歲，就好多白發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！