老是害怕老是瞎想，不想就不感覺害怕
女 | 18歲 2018-06-29 00:18:49
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健康咨詢描述： 老是害怕老是瞎想，不想就不感覺害怕，求解答，是不是沒有睡好，缺少睡眠，不想說話，胸口悶悶的，還特別熱
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2018-06-29 00:23:51
你好，很高興為你解答，根據(jù)你上述的情況考慮，還是心理壓力過大原因?qū)е聛淼模綍r(shí)放松心情，不要過于緊張，一緊張就會(huì)導(dǎo)致目前的狀況，
2018-06-29 00:24:05 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況，的情況來看，那么你這種情況，很有可能是由于，精神壓力過大引起的，建議平時(shí)，注意休息，保持，充足的睡眠，平時(shí)，多做一些戶外運(yùn)動(dòng)來緩解精神壓力。
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