可能是慢性結腸炎，勞逸結合，不要勞累，注意冷暖相適，加強體育鍛煉以增強體質。進食柔軟易消化、富有營養和足夠熱量。少量多餐，補充維生素。生、冷、油膩及多纖維素的食物不要吃。注意食品衛生，避免腸道感染加重本病。忌煙酒平時要保持心情舒暢，避免精神刺激，解除壓力。藥物治療可考慮中藥調理。
      

      病情分析：
      你好
      根據你描述的情況，是一直有腹瀉的癥狀，懷疑是慢性腸炎引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以服用消炎藥腸炎靈膠囊治療，配合服用地衣芽孢桿菌膠囊治療。不要吃油膩的食物。要注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，你描述的這種情況有可能是慢性胃腸炎。
      指導意見：
      考慮胃腸炎引起的，建議可以先從飲食上進行改善，飲食進食清淡易消化，避免辛辣刺激及油膩，如不能改善，可以服用乳酸菌素片和藿香正氣軟膠囊及黃連素片等對癥治療。
      
      以上是對“本人三十八歲，吸煙，基本不喝酒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！