坐骨神經痛食療方法,坐骨神經痛吃什么食物腰部疼痛

男 | 34歲 2018-06-26 10:41:02 1人回復來自

健康咨詢描述：坐骨神經痛食療方法,坐骨神經痛吃什么食物腰部疼痛有一段時間了，但是最近慢慢發展成臀部、腿部也開始疼痛，去醫院做了核磁共振，發現腰部正常，醫生說是坐骨神經痛，使用的-坐骨神經骨方世醫貼-調理的，挺不錯的。聽說食療對坐骨神經痛有幫助，挺好的。清問吃什么好呢

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坐骨神經痛患者應適當控制飲食的量，合理搭配雜糧，嚴禁暴飲暴食；少量飲酒，不宜過多；多食維生素和纖維素含量高的食物，適當運動能夠緩解坐骨神經疼痛。

掛號科室：疼痛科

溫馨提示：
要勞逸結合，生活規律化，適當參加各種體育活動。

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