病情分析：
      您好！考慮是缺鈣引起的，建議服用鈣片治療。飲食生活多注意才行。
      指導意見：
      多喝水多休息，飲食清淡忌食辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上別熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的問題是脖子后有骨性凸起，時而有頸部活動有聲響。
      指導意見：
      正常人體，頸部后方頸6頸7椎體的棘突淺表，常常可以可以觸摸得到，尤其在瘦長人群中更為明顯，所以按你的描述，是正常結構，脖子時而有聲響，那是因為長期脖子維持一個姿勢，引起小關節絞索和肌肉僵硬等引起，在正常人中即可存在，沒有疼痛不適，觀察即可，目前暫不知道你所描述的凸起有多明顯，建議有條件醫院拍個片，更為清晰了解頸部結構，到時候有必要可以再次聯系，希望可以幫到你