病情分析：
      這個情況應該是屬于一個中醫學的陽氣虛導致的臨床表現，
      指導意見：
      按照患者的年齡，應該是屬于更年期了，可能導致的病情比較多，建議使用中醫治療，溫陽益氣，活血化瘀治療。可以用黃芪，靈芝一類藥物。

      您好，根據您的描述，您很注意養生，但到夏天很怕空調，一冷一熱的，說明您是寒性體質，怕冷，容易得風濕性疾病。建議您注意保暖，易吹空調，勿吃冷食。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。
      根據你的描述情況，調理是慢過程。
      指導意見：
      注意休息，避免勞累，避免熬夜，避免煙酒，平時多喝熱水，尤其夏天不能吃冷飲，
      
      以上是對“一到夏天就怕空調，一冷一熱就不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！