健康咨詢描述: 如何去除脂肪肝,沒(méi)有癥狀只是體檢時(shí)檢查到有脂肪肝
您好,很高興為您解答!可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食;不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料);適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng):主要應(yīng)選擇有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩和游泳等。祝您健康~
病情分析:
根據(jù)您描述和提供的相關(guān)信息看,目前對(duì)你的情況和要求大致了解
指導(dǎo)意見(jiàn):
像這種情況下,平時(shí)應(yīng)該注意飲食,不要吃太多含有脂肪的食物,不要喝酒,注意鍛煉身體,多補(bǔ)充瓜果蔬菜。
你好,根據(jù)你的咨詢,脂肪肝沒(méi)有特效藥,主要靠生活方式控制,包括低脂飲食,動(dòng)物內(nèi)臟肥肉豬蹄奶油等盡量少吃或不吃,并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可輔助脂肪肝的治療。
以上是對(duì)“如何去除脂肪肝,沒(méi)有癥狀只是體檢時(shí)檢查到有脂肪肝”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開(kāi)朗易暴躁。
清熱利濕、解毒退黃、用于肝膽濕熱所致的肋痛,口苦...[說(shuō)明書]
治療慢性肝病,改善肝功能異常。可用于治療濕疹、皮...[說(shuō)明書]
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