年輕的時候很多,人對別人的一些小小的異常行為很不客氣,這是很傷人的行為。你是受傷者,所以你就會記住了這種傷害。建議逐漸學會轉化吧??梢匝a充維生素b族,鈣鎂等物質,促進神經細胞理性,減少抑郁情緒。
你好,根據你的描述,是有自卑恐懼心理,這種情況呢,可以自我調節,首先放松心情,不要過分在意別人的看法,做好自己就好,好好的學習,努力的提升自己,當自己內心強大起來,自卑感自然也就沒有了,平時注意搞好衛生,勤換洗衣服,勤洗頭洗澡。
根據你的情況,描述來看,應該和社交恐怖癥有一定的關系,或許是因為以前的創傷性的世界,而導致了自己的自我安全感不足,所以才會出現這樣的情況。
以上是對“有男生恐懼癥,會手抖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你所描述的這種情況,我考慮你還是過度緊張造成的。
指導意見:
你好,根據你所描述的這種情況,我建議你一定要克服緊張焦慮的情緒。多交朋友。
溫馨提示:
勇于面對現實的性格,這對預防恐懼癥是頗有益處的。
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