你好，根據你的描述，有頭疼，心慌厲害的癥狀，有可能是和睡眠不好有關系，也有可能是和心臟的問題有關，建議你多喝點水，多吃些蔬菜水果，盡量多休息，也可以去醫院做個心電圖，心臟彩超等檢查看看。
      

      你好，根據你所說的情況，過度勞累緊張及心臟疾病都會引起心慌，建議去醫院檢查，以免耽誤病情，平時注意休息，避免熬夜，飲食宜清淡。
      

      病情分析：
      這是要注意心理性的癥狀，都是要注意焦慮緊張影響的，
      指導意見：
      你這個情況基本可以及時看醫生指導休息保養好，都是不要緊，你繼續配合心電圖檢查試試，為好的。
      
      以上是對“心慌上個月的時候不是很厲害只是感覺有點心慌吧最近心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！