病情分析：
      你好孩子！不要胡思亂想的，你的這種情況應該是由于體內缺鈣而引起的！
      指導意見：
      建議你首先要放松心情，平時注意休息飲食合理，要營養齊全易于消化吸收，適當補充鈣片，堅持每天鍛煉身體提高抵抗力！
      

      病情分析：
      你好。覺得胳膊和腿酸酸的等一些情況，如果十幾歲的年齡可能是缺鈣引起的。
      指導意見：
      要注意合理營養，不要有挑食的習慣，多吃些鈣含量高的食物，補鈣會有助于改善。
      

      病情分析：
      你好：肢體酸軟，肢體肌肉有萎縮嗎？近期是否學習壓力大，休息不好；既往有外傷病史。
      指導意見：
      建議增加戶外活動（如果沒有變化建議到公立醫院外科就診），按時休息，多飲水、多食果蔬、魚蝦、減少刺激性食物。
      
      以上是對“我覺得胳膊和腿酸酸的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！