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因工作原因,晚上睡眠較少

男 | 46歲 2018-06-04 00:12:59 10人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 您好,因工作原因,晚上睡眠較少,平時還好,但自今年來,感覺下肢嚴(yán)重?zé)o力,走路拖地,腰酸背痛嚴(yán)重,昏昏沉沉,總想睡覺,性欲低下,小弟弟也縮了很多,不知是怎么了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王萬榮
王萬榮 十堰市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精索靜脈曲張,前列腺炎,男性不育,隱睪,早泄,男性 幫助網(wǎng)友:5722
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2018-06-04 09:51:35

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮這種情況是因為長期的負(fù)荷過大,所造成的身體器官功能下降。
      指導(dǎo)意見:
      建議這種情況你需要堅持適量的運(yùn)動鍛煉,增加休息的時間,保證充足的睡眠,增加飲食的營養(yǎng),堅持使用六味地黃丸。

2018-06-04 14:02 ask85493894n3 追問

您說得太對了,我確是長期勞累,因是做水果生意,早上要三四點起床,晚上十點下班,吃飯洗澡看手機(jī)什么的要到十二點以后睡覺,主要是中午睡一兩個小時,今年感覺特別累,像我這情況,請問使用六味地黃丸就可以了嗎,六味地黃丸的具體功效有哪些

2018-06-04 14:04醫(yī)生回答:

六味地黃丸有滋陰補(bǔ)腎的作用,除了用藥,還需要注意充足的休息。

張大偉
張大偉 長春市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,乳腺增生,甲狀腺囊腫,甲狀腺癌,毒性結(jié)節(jié)性 幫助網(wǎng)友:29868
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2018-08-18 19:07:43 我要投訴

      你好,根據(jù)您所描述的情況分析來看,有可能是腎虛引起的,建議到中醫(yī)院就診檢查,是腎陽虛還是腎陰虛。確診病因后對癥治療,以免耽誤病情,同時可中藥治療調(diào)理,注意休息,避免過度勞累。
      

李繼翔
李繼翔 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 大腸癌,直腸息肉,結(jié)腸息肉和息肉病,胃癌,肝癌,胰 幫助網(wǎng)友:6289
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2018-08-18 19:05:27 我要投訴

      中年男性防止性功能退步,應(yīng)從年輕時做起,首先應(yīng)保持有規(guī)律的性生活。適度的性生活能促進(jìn)人體內(nèi)分泌功能,使控制性活動的神經(jīng)中樞保持活躍,但同時也要有所節(jié)制,不縱欲。其次,男性在飲食上要注意營養(yǎng),多吃一些富含鋅的食物,如牡蠣等貝殼類、魚蝦、牛肉、雞蛋與豆制品。非常重要的一點是,要有溫馨、健康的家庭生活,一位對性愛有熱情的伴侶是幫助男性克服“性功能退步”的最好良藥。另外,堅持健身運(yùn)動、不吸煙不酗酒,解除不必要的心理負(fù)擔(dān),尤其是疲勞、緊張、焦慮等,很容易出現(xiàn)短暫的性功能障礙,這時不應(yīng)盲目地當(dāng)成是永久性的,對偶爾出現(xiàn)的性功能障礙,一定要有正確的認(rèn)識,必要時就醫(yī)可緩解。
      
      以上是對“因工作原因,晚上睡眠較少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:84043稱贊:1164
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2018-06-04 09:46:52 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述來看,你的情況考慮還是神經(jīng)官能癥導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時最好適度的休息的,不要勞累,保持好的睡眠,可以服用谷維素治療的
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2018-06-04 09:47:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,目前你這種情況的話,要注意休息,不要勞累過度,可能是由于肝腎虧虛引起。
      指導(dǎo)意見:
      規(guī)律的作息,補(bǔ)充營養(yǎng),這種情況的話,平時可以配合一些中藥調(diào)理,也可以用金匱腎氣丸滋補(bǔ)肝腎。
      

韓雄軍
韓雄軍 醫(yī)師 擅長: 擅長一些呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、高血壓等常見疾病的診斷 幫助網(wǎng)友:4117稱贊:2
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2018-06-04 09:50:22 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述癥狀跟長期加班熬夜有直接關(guān)系,可能會出現(xiàn)肝腎失調(diào),主要可能出現(xiàn)周身無力,頭暈,記憶力下降,短暫性腦供血不足,出現(xiàn)性欲低下考慮腎虛原因造成的,跟熬夜有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議不要加班熬夜了,晚上最晚不超過十一點睡覺最好,同時到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診就診,讓中醫(yī)脈診后,根據(jù)脈象再給予對癥中藥調(diào)理三個月就康復(fù)了,平時多吃水果蔬菜,避免辛辣飲食,祝早日康復(fù)。
      

劉豹
劉豹 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 急性腎功能衰竭,慢性腎功能衰竭,腎病綜合征,糖尿病 幫助網(wǎng)友:16756稱贊:4
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2018-06-04 09:51:20 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,多考慮是疲勞所致,建議有條件的話,可以請中醫(yī)吃點湯藥調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見:
      日常生活中勞逸結(jié)合,生活規(guī)律,飲食方面清淡一些,多補(bǔ)充新鮮蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物
      
      以上是對“因工作原因,晚上睡眠較少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

譚伯
譚伯 射陽縣四明醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石,膽囊息肉,胃穿孔,闌尾炎,斜疝,直疝,精 幫助網(wǎng)友:29645稱贊:24
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2018-06-04 09:53:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況可檢查一下腎臟和小便常規(guī)等,看泌尿系統(tǒng)是不在炎癥等。
      指導(dǎo)意見:
      并通過多喝開水,多吃蔬菜水果,適量運(yùn)動,保持充足睡眠,注意保暖等,以提高抵抗力.希望能幫到你
      

梁波
梁波 醫(yī)師 擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,頸椎病,腰肌勞損等骨關(guān) 幫助網(wǎng)友:49830稱贊:87
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2018-06-04 09:59:16 我要投訴

      病情分析:
      長期的睡眠不足的話對身體的損害也是較大的,得及時的進(jìn)行身體的檢查調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      目前的話可以用些中藥來進(jìn)行身體的調(diào)理的。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多進(jìn)行身體的鍛煉的。慢慢的就會好轉(zhuǎn)的。
      

趙艷萍
趙艷萍 盂縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 感冒、胃痛、慢性胃炎、咳嗽、便秘、泄瀉等。 幫助網(wǎng)友:13437稱贊:1
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2018-06-04 11:34:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,結(jié)合你的年齡和癥狀應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院體檢一下身體的,因為考慮原因比較多。
      指導(dǎo)意見:
      長時間睡眠少會影響身體健康的,建議到正規(guī)醫(yī)院體檢一下身體,如果排除疾病引起的可結(jié)合中醫(yī)調(diào)理。
      

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金匱腎氣丸

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溫補(bǔ)腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說明書]

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