如果是有滑膜炎，多是由于勞損關節摩擦造成，平時應該注意休息，減少活動，避免勞累和著涼，可以通過外敷藥物，局部理療等方法進行治療，適當的按摩下肢。
      

      病情分析：
      您好，膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷而造成的一組綜合癥。
      指導意見：
      建議：滑膜炎早期一般主要是急性期采用西醫方法，比如：激素抽液沖洗抗生素等治療可以取得滿意的療效也可配合吃些滑膜炎顆粒。
      

      滑膜炎除了休息，抬高患肢，適當活動以外，還要注意保暖，不要大幅度的運動。嚴重的話還可以進行針刀治療。還可以服用一些藥物進行治療。
      
      以上是對“饒醫生說得對，滑膜炎主要是休息”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！