病情分析：
      根據(jù)你的描述。這個(gè)也有可能是神經(jīng)衰弱的原因引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你有空的話，最好是去中醫(yī)科那邊看一下。有些人通過(guò)中醫(yī)中藥的調(diào)理效果還是不錯(cuò)的。
      

      您好，睡眠不好跟軀體疾病和精神壓力過(guò)大，情緒不穩(wěn)定這些方面都是有密切關(guān)系的，建議您盡早到在醫(yī)院做一個(gè)身體方面的檢查，確診，對(duì)癥治療，也可以采取中藥的治療。